El peligro de posponer las tareas

Dejar algo para hacer luego es algo que ocurre frecuentemente no sólo No_More_Studying_please___by_nippy13.pngcuando una persona debe recluirse a estudiar. Es común escuchar entre los estudiantes hoy no estudio, estudio mañana total un día no me afectará demasiado a la nota del examen. Si bien es normal posponer algunas cosas el grave problema surge cuando posponer se convierte en algo cotidiano. Esta actitud no sólo perjudicará la nota sino que también puede traer consigo severos problemas de ansiedad. 

Algunos de los motivos por lo que los estudiantes posponen el estudio:

  • Miedo al error, este miedo a no poder cumplir con lo exigido puede ser tan grande que impida que al estudiante estudiar.
  • Desmotivación, la motivación es el primer motor que mueve a la persona a hacer algo y cuando esta falta es muy difícil que se realice algo.
  • Dificultades, el carecer de los conocimientos necesarios para llevarla a cabo hacen que sienta aversión por el estudio.
  • No tiene noción de las prioridades, el no saber qué tareas son importantes realizar provoca que se pierda tiempo en otras cosas.

Cómo salir de este problema

  • Motivarse a estudiar
  • Dar orden de prioridades a las tareas por realizar
  • Finalizar sí o sí una tarea cuando se la comienza
  • Auto-recompensarse cuando se termina una tarea
  • Establecer objetivos que puedan ser alcanzados
  • Establecer descansos en las sesiones de estudio

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